Stuhl-Yoga: Einfache Übungen für mehr Bewegung im Büro!
Nutzen Sie die gesundheitlichen Vorteile von Yoga auch im Büro. Mit unseren einfachen Stuhl-Yoga-Übungen bleiben Sie während der Arbeitszeit aktiv, lösen Verspannungen und verbessern Ihr Wohlbefinden. Schon wenige Minuten reichen aus, um spürbare Ergebnisse zu erzielen.
Probieren Sie es aus und folgen Sie uns für weitere Stuhl-Yoga-Einheiten!
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Freuen Sie sich auf Teil 1 unserer Übungs-Videos
👉 Folgen Sie auch unseren weiteren Stuhl-Yoga-Übungen
Wir gestalten mit Ihnen inspirierende und gesunde Arbeitswelten, in denen sich Ihre Mitarbeiter wohl und motiviert fühlen.
Wir sind wir Ihr verlässlicher Partner für inspirierende Arbeitswelten. In unserem Ausstellungsraum von 270 qm in Berlin-Adlershof, neben den historischen Akademiekugeln, erhalten Sie einen ersten Einblick in gesunde und inspirierende Arbeitswelten, die Ihren Arbeitsalltag optimieren.
Entdecken Sie in unserem Sitzstudio in Berlin-Adlershof eine exklusive Auswahl an ergonomischen Aktiv-Bürostühlen führender Hersteller. Lassen Sie sich in einer persönlichen Ergonomieberatung die Vorteile dynamischen Sitzens näher bringen.